Jakie witaminy wspierają wzrost i kondycję włosów?
Witaminy mogą wspierać wzrost i kondycję włosów, ale nie każda z nich ma takie samo znaczenie w każdej sytuacji. Sprawdź, które składniki naprawdę warto znać i dlaczego suplementacja powinna być przemyślana, a nie przypadkowa.
Jak dobrać szczotkę do rodzaju włosów?
Przy codziennej pielęgnacji włosów dużo uwagi poświęcamy kosmetykom, ale warto pamiętać, że równie duże znaczenie może mieć dobrze dobrana szczotka. Jeśli masz wrażenie, że po czesaniu włosy bardziej się puszą, elektryzują albo tracą formę, w tym artykule pokażę, na co zwrócić uwagę przy jej wyborze.
Liszaj płaski skóry głowy – objawy, przyczyny i możliwości leczenia
Liszaj płaski skóry głowy to choroba, z którą pacjentki trafiają do mojego gabinetu coraz częściej. Przychodzą zaniepokojone – najczęściej z uporczywym swędzeniem, bólem skóry głowy i widocznymi ubytkami włosów, które pojawiły się stosunkowo szybko i nie reagują na zmianę kosmetyków ani suplementację.
Nadmierne przetłuszczanie włosów – co mówi o Twojej skórze głowy?
Zdarza się, że włosy tracą świeżość już dzień po umyciu. Czasem po południu robią się ciężkie, tracą objętość, a Ty masz wrażenie, że skóra głowy „ciąży”. W gabinecie często słyszę wtedy: „Nie wiem, co robię źle. Myję włosy codziennie, a i tak wyglądają tłusto”.
Łysienie plackowate – czy można je wyleczyć? Przyczyny i możliwości leczenia
Łysienie plackowate zwraca uwagę przede wszystkim swoją formą. Włosy nie wypadają równomiernie na całej głowie, tylko pojawiają się wyraźnie odgraniczone miejsca bez owłosienia. To zupełnie inny obraz niż przy typowym, rozlanym wypadaniu włosów.
WOŚP 2026 w Poznaniu – bezpłatne badanie trychologiczne w Strefie Zdrowia
W niedzielę 25 stycznia 2026 będę na finale WOŚP w Poznaniu, w Strefie Zdrowia. Chciałam wesprzeć tę inicjatywę w praktyczny sposób, dlatego przez cały dzień będę robić bezpłatne badania trychologiczne.
Łysienie telogenowe – jak je rozpoznać i co możesz zrobić?
Każdy włos przechodzi przez cykl życia – rośnie, zatrzymuje się i wypada. W łysieniu telogenowym zbyt wiele włosów w krótkim czasie „przeskakuje” do fazy spoczynku, a po kilku tygodniach zaczynają wypadać niemal równocześnie. Nie oznacza to, że mieszki przestają działać.
Mezoterapia skóry głowy: jak działa i komu może pomóc?
Mezoterapia to zabieg polegający na wykonywaniu drobnych nakłuć, dzięki którym bezpośrednio w skórę głowy wprowadzane są składniki odżywcze, witaminy i minerały.
Łupież: skąd się bierze i jak skutecznie sobie z nim poradzić?
Łupież to jeden z tych problemów, które potrafią być wyjątkowo uciążliwe. Białe płatki pojawiające się na ubraniach, swędzenie skóry głowy czy wrażenie, że fryzura szybko traci świeżość – to codzienność wielu osób, które zgłaszają się do mojego gabinetu.
Męskie Sprawy w Poznaniu – zapraszam na bezpłatne badanie trychologiczne! :)
„Męskie Sprawy” to pierwsze w Poznaniu wydarzenie stworzone specjalnie dla Panów – dla tych, którzy chcą zadbać o zdrowie, porozmawiać o codziennych wyzwaniach albo po prostu sprawdzić, jak się mają.